Gaspari Nutrition HMB(エイチエムビー) | サプリメント |ROYAL通販サイト | ‐GRAVII(グラビー)

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Gaspari Nutrition
HMB(エイチエムビー)

4,104円(税込)

購入数
HMBはタンパク質の筋肉合成(アナボリック)を促進すると同時に筋肉破壊(カタボリック)を抑制することが証明されています。
摂取量は以下のチャートを参照、トレーニングの前後に摂取します。

WeightDaily Dosage of HMB
140 lbs. (約64kg)2.5g
170 lbs. (約77kg)3.0g
200 lbs. (約91kg)3.5g
230 lbs. (約104kg)4.0g
260 lbs. (約118kg)4.5g
290 lbs. (約132kg)5.0g
(Each 30 lbs. (約14kg) increment)500mg or 0.5g
npcj
NPC アメリカンジムウェア